Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
24 порция(и)
Виды блюд:
Завтрак
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: copalmers

Green Chile Egg Casserole

A delicious breakfast treat.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Mix flour, baking powder and salt.
  2. Beat eggs and add flour mixture. Then add remaining ingredients.
  3. Spread in a 9 x 13" pan.
  4. Bake at 400 °F (200 °C) for 15 minutes, then at 350 °F (175 °C) for 35-40 minutes.
319 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
I used egg beaters, fat free cheese and low fat margarine. Thank u!
user vote
22 янв 12 написано членом: 2007keri
3 pts
user vote
03 дек 11 написано членом: mama mel
Soungs good but you are dividing a 10 egg dish into 24 servings. If you ate only 2 eggs worth then you are eating pretty much 5 servings making this a very high fat dish.
user vote
27 янв 11 написано членом: fredmugs
This is a fabulous cook ahead meal. Make your pan on Sunday and you have breakfast for the week! A small plop of plain greek yogurt on top helps keep it tasting moist!
user vote
07 окт 10 написано членом: MotherOf4Plus1

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: anna.gr92
Восхитительный вкус со сливочным, сладким сырным привкусом в каждом кусочке.
написано членом: Olchik39A
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.
написано членом: v.nastia
Очень вкусное и питательное блюдо.
написано членом: albinashain
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Green Chile Egg Casserole 114 калорий.
Классификация калорий: 71% жир, 11% углев, 18% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
475 кДж
114 ккал
Жиры
8,87г
Насыщенные Жиры
4,929г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
2,639г
Полиненасыщенные Жиры
0,526г
Углеводы
3,02г
Сахар
0,22г
Клетчатка
0,1г
Белки
5,2г
Натрий
177мг
Холестерин
107мг
Калий
42мг
6%
от РСК*
(114 кал)
6% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (11%)
 
Жиры (71%)
 
Белки (18%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.