Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
15 мин
Время приготовления:
10 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: mssauce

Shrimp Tacos

Low calorie, yummy shrimp tacos with delicious fillings.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Sauté shrimp in cooking spray, fresh minced garlic, 1 teaspoon cumin, 1 tablespoon salsa and juice from 1 lime.
  2. Make the white sauce separately using yogurt, mayonnaise, 1/2 lime juiced, remaining cumin, oregano, dill and cayenne pepper.
  3. Serve in warm tortillas with sauteed shrimp, fresh cilantro, fresh limes, shredded cabbage, salsa and the white sauce.
563 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
This dish was delicious, however, the weights and measures are OFF, and the ordering of the ingredients makes it difficult to prepare. The shrimp, I am sure should be 1 lb (not 4oz). I used 1/2 teaspoon cayenne pepper and it was still too hot....let alone 1/2 Tablespoons as it calls for. I used 1/4 teaspoon dill weed, rather than 1/4 ounce, and I used 1/4 teaspoon cumin in the white sauce rather than 1/4 Tablespoon, and it was plenty. I did not think I would like this, based on the smells, but It was Wonderful. I mixed the cabbage with the white sauce and used it as a "slaw" on the shrimp taco's and all the flavors together just work. I liked this so well I re-wrote the whole recipe, putting ingredients in order (all the white sauce ingredients together and all the saute ingredients together)to make it easier to prepare.
user vote
01 мар 14 написано членом: Mammondee
This dish was delicious. I almost went for the sour cream but opted for the plain yogurt. I used Greek yogurt and a fraction of the Mayo. I also forgot the cilantro but it turned out so good. I have an Asian friend who often snubs his nose to healthier dishes and he love this; even the yogurt/may sauce. I definitely will make this again,,,,loved the kick of the recipe.
user vote
03 ноя 12 написано членом: Hardmantracy
Excellent taste and satisfied my hunger. Next time I may use lowfat sour cream instead of the yogurt/mayo. Even my husband liked it.
user vote
19 авг 12 написано членом: Jaggerbear
The flavor of the shrimp are spicy and delicious. Think about doing a Po Boy as well.
user vote
07 фев 12 написано членом: PGaiser
Hit the spot! I made a couple of changes due to preferences and not having all the ingredients. I had it in a half tortilla, so I had a shrimp burrito. my salsa was salsa fresca and my yogurt was greek. Fantastic meal and low calorie. Absolutely enjoyed it. Thank you for the recipe
user vote
21 янв 12 написано членом: petuniak
When preparing the meal, I was concerned about the flavor of the shrimp. However, when it was all put together (including the cabbage) it was great! My wife, who needs to GAIN weight, ate THREE of them.
user vote
03 мар 11 написано членом: bsynco
Never made shrimp tacos before, but they were great! I didn't put in all the cumin called for, but they were great!
user vote
05 авг 10 написано членом: JennyStash

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда

Новейшие Рецепты

написано членом: polyanskih.e
Мягкий, вкусный и безглютеновый.
написано членом: natalia__777
Жевательный, полезный и легкий.
написано членом: Оксана7391
Вкусный, мягкий, легко готовится.
написано членом: vera bisterfeld
Быстрый, легкий и вкусный завтрак.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Shrimp Tacos 234 калорий.
Классификация калорий: 22% жир, 59% углев, 20% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
980 кДж
234 ккал
Жиры
5,91г
Насыщенные Жиры
0,725г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
0,979г
Полиненасыщенные Жиры
2,832г
Углеводы
35,52г
Сахар
7,16г
Клетчатка
4,5г
Белки
11,88г
Натрий
655мг
Холестерин
48мг
Калий
264мг
12%
от РСК*
(234 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (58%)
 
Жиры (22%)
 
Белки (20%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.