Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Рецепты
Banana Date & Oat Cookies
Просмотр Фотографий
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
34 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Десерты
Закуски
Завтрак
Рейтинг:
Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом:
jesuslovesu
Banana Date & Oat Cookies
With rolled oats, dates and banana, these are delicious and healthy cookies.
Ингредиенты
1/4 cup chopped dates
1/3 чашка vegetable oil
1 cup dry rolled oats
1 tbsp vanilla extract
3
маленький
bananas
Способ Приготовления
Pre-heat oven to 350 °F (175 °C).
In a large bowl, mash the bananas.
Stir in oats, dates, oil and vanilla. Mix well, and allow to sit for 15 minutes.
Drop by teaspoonfuls onto an ungreased cookie sheet.
Bake for 20 minutes in the pre-heated oven, or until lightly brown.
437 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
Отзывы
Very Tasty. Next time I would add a little Splenda to add more sweetness (personal preference). They seemed a bit oily, so I'd play around with using less oil next time too.
28 фев 11 написано членом:
MDSkyPilot
1 point each
18 сен 10 написано членом:
Mop Head
Предыдущая
11 до 12 из 12
Написать отзыв для этого рецепта
Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Найти Больше Рецептов
Фильтровать по Типу Еды
Десерты
Закуски
Завтрак
Новейшие Рецепты
написано членом:
drozdyuliya
Клубничные Вафли
Здоровый, легкий и без сахара.
написано членом:
Slava=>
Печенье из Яичного Белка
Легко, полезно для здоровья из простых ингредиентов.
написано членом:
rememberalready
Пицца Кантрин Бургер
Вкусный и простой в приготовлении.
написано членом:
vera bisterfeld
Банановые Вафли
Быстрый, легкий и вкусный завтрак.
Просмотреть Больше Рецептов
Найти больше рецептов Banana Date & Oat Cookies
Добавить Рецепт
Питательная ценность:
В одной порции Banana Date & Oat Cookies 41 калорий.
Классификация калорий:
50% жир
, 45% углев, 5% белк.
Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
171 кДж
41 ккал
Жиры
2,32г
Насыщенные Жиры
0,306г
Транс-Жиры
0г
Мононенасыщенные Жиры
0,717г
Полиненасыщенные Жиры
1,048г
Углеводы
4,71г
Сахар
2г
Клетчатка
0,6г
Белки
0,54г
Натрий
0мг
Холестерин
0мг
Калий
32мг
2%
от РСК*
(41 кал)
Классификация калорий:
Углеводы (45%)
Жиры (50%)
Белки (5%)
* На основе РСК из 2000 калорий
Каково моё Рекомендуемое Суточное Количество?