Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Renata D.B.
Журнал
20 янв 23
Renata D.B.- Журнал, 20 янв 23
Параметры Пользователя Renata D.B.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Recomeçando um novo processo, agora com acompanhamento profissional. Objetivo: perder 4kg de gordura, mantendo (ou ganhando) massa magra. Bora!
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
50 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2023:
439 ккал
Жир: 8,05г | Белк: 39,38г | Углев: 52,79г.
Завтрак:
Natural One Laranja de Verdade , Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Parmalat Leite Zymil Zero Lactose Desnatado, Café, Quatá Creme de Ricota Sabor Ervas Finas, Plus Vita Vitagrão Grãos e Castanhas .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bora! 💪
24 янв 23 написано членом:
katliz-
Por onde vc anda sumida
30 янв 23 написано членом:
victorsoares silva
Oi Victor. Não desisti não...rsrs... tirei 3 semanas off e agora estou seguindo uma dieta calculada por uma nutricionista esportiva, então uso pouco o app agora
30 янв 23 написано членом:
Renata D.B.
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Renata D.B.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю