SherrieC- Журнал, 09 июл 14

Параметры Пользователя SherrieC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2014

86,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2014:

1489 ккал

Жир: 50,11г | Белк: 62,95г | Углев: 213,66г. Завтрак: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Обед: Gala Apples, Taco Bell Bean Burrito. Ужин: Idahoan Foods Roasted Garlic Mashed Potatoes, Corn On The Cob with Butter, Perdue Oven Stuffer Roaster Whole Roaster. Перекус/Другое: Tomatoes, Cucumber (Peeled), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Treadmill - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Rowing - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

Good Progress since June :)

09 июл 14 написано членом: Torzie206

8 lbs !!!

09 июл 14 написано членом: Torzie206

Good job!

09 июл 14 написано членом: kattay

w00t!

09 июл 14 написано членом: Gnewfry

Hi my name is Sandy and I am new to this group. Congrats on your weight loss.

09 июл 14 написано членом: sandycatiller

Will ya' look at that. Hot damn girl.

09 июл 14 написано членом: ClassicRocker

Wow! You are really knocking the pounds off. Great job!

09 июл 14 написано членом: toppy24564

Good job! You are doing great!

09 июл 14 написано членом: M.H.

LMAO you all are great and Thank You :)

09 июл 14 написано членом: SherrieC

Yay!

13 июл 14 написано членом: Deb_N

Woo Hoo!!! Go Sherrie!!!

13 июл 14 написано членом: toppy24564

whoah! that's great!

13 июл 14 написано членом: Tulipgirl6

Good job, you go girl!

13 июл 14 написано членом: Re-energize

Congratsssssss¡¡

14 июл 14 написано членом: Alf delac


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SherrieC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SherrieC- Журнал, 09 июл 14

Оставить свой Комментарий

SherrieC-Изменение Веса