Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Naiomy
Журнал
13 янв 11
Naiomy- Журнал, 13 янв 11
Параметры Пользователя Naiomy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
HAPPY BIRTHDAY TO ME!! so I'm not at the weight I want but I was able to lose during a TOM week so I'm happy... I'm so glad that at 31 I'm the healthiest I've ever been... I thk to when I was 21, I was obese, unhealthy and self destructive...
Ten years later, I have everything I could ever want, a beautiful family and look better than ever...
Enjoy ur day FS!
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2011:
1113 ккал
Жир: 33,83г | Белк: 76,41г | Углев: 125,68г.
Завтрак:
Women's Multivitamin, Water, Coffee.
Обед:
Cheese Danish Pastry, Cupcake.
Ужин:
Salmon Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon ROlls, Tuna Rolls.
подробнее ...
1970 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
HAPPY BIRTHDAY!!!!
13 янв 11 написано членом:
KatieKnight
<In my singing voice> Happy Birthday to you! Happy Birthday to you! Happy Birthday! Happy Birthdaaaaaaaaayyyyyyyy. Happy Birthday to you! BTW You look GREAT!
13 янв 11 написано членом:
DionneEvette
Happy Birthday chica! That is DEFINITELY something to celebrate!
13 янв 11 написано членом:
kstubblefield
Happy birthday!!! I hope when I'm 31 I will be able to say the same things!
13 янв 11 написано членом:
britt-a-knee
Thank you so much ladies!!!
13 янв 11 написано членом:
Naiomy
Happy Birthday!!!!!!!!
13 янв 11 написано членом:
enu021000
Feliz Cumpleanos!
13 янв 11 написано членом:
vanessa896
:) thank you!!
13 янв 11 написано членом:
Naiomy
Happy Birthday!
13 янв 11 написано членом:
pixidaisy
Happy birthday! Have a great day.
13 янв 11 написано членом:
skinnygirl130
Happy Birthday!!!
13 янв 11 написано членом:
jessie1326
Happy Birthday lady!
13 янв 11 написано членом:
summer_rain529
Happy Birthday! And congratulations on being in a great place in life! Enjoy and keep moving forward!
13 янв 11 написано членом:
eg730
@ eg definitely! thank you all ladies :)
13 янв 11 написано членом:
Naiomy
HAPPY BIRTHDAY!!!! *many hugs*
13 янв 11 написано членом:
ferlengheti
@thank you fer!!!
13 янв 11 написано членом:
Naiomy
Hope you had a wonderful birthday Naiomy!! *Big birthday hugs* = )
13 янв 11 написано членом:
Evil_Angel_Shay
I know it is late, but Happy Birthday to you! You are looking marvelous and I can tell you feel it too! Way to rock out loud!
27 янв 11 написано членом:
trishka48
Thank u trishka!!!
27 янв 11 написано членом:
Naiomy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Naiomy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю