Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trishka48
trishka48
Присоединился Июль 2010
Публикации
125
Подписки
23
Подписчики
26
История Веса
Начальный Вес
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
Текущий вес
95,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
90,7 кг
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
Подписаться
Name: Trish
Occupation: LMT, Self Employed
Goal: To lose 85-90 lbs. in a way that is healthy AND incorporates a total lifestyle change.
Marital Staus: Very happily married.
Pets: 2 dogs and a cat. Dog lover :P
Hobbies: Music, Photography, Travel, Reading
Main Stressors: Family. Time crunches. Getting off of schedule.
Vices: Pizza. Carbs. Chocolate. Television. Parties.
Worst Eating Habit: Emotional eating. ( sad, happy or otherwise)
General out look on life: You get what you give.
Consistency is not my strong suit. Let's see if I can to stick to something besides stuffing my face.
Please follow me on my journey to rediscovery:
http://sweetiepeatrish.blogspot.com/
trishka48-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
kcook323
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
carol2chat
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
radiochick
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Evil_Angel_Shay
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
trishka48- Кулинарная Книга
Калории: 196ккал | Жир: 2,81г | Углев: 34,20г | Белк: 8,87г
Bean Soup with Pasta
A hearty, filling and tasty low fat soup.
Калории: 225ккал | Жир: 9,17г | Углев: 10,81г | Белк: 25,00г
Shrimp Fra Diavolo
A tasty, healthy and low calorie seafood dish.
Калории: 301ккал | Жир: 10,26г | Углев: 23,87г | Белк: 26,33г
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
Калории: 154ккал | Жир: 0,21г | Углев: 35,31г | Белк: 0,69г
Baked Sweet Pears
Delicious, healthy gourmet dessert that's great for entertaining, as a sweet treat or to get in an extra serving of fruit.
Калории: 195ккал | Жир: 15,58г | Углев: 0,72г | Белк: 12,16г
Egg and Sausage Muffins
The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
trishka48 Последние Продукты и Упражнения
Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey
Olive Oil Mayonnaise
Жареная Говядина (Только Постное)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Плавание (Медленное)
Просмотреть Диетический Календарь