|
Finally hit the 50 pound loss mark this morning!
|
87,5 кг
Потеряно до сих пор: 22,7 кг.
Еще предстоит сделать: 15,0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1158 ккал
|
Жир: 41,85г | Белк: 96,81г | Углев: 113,59г.
Завтрак: BabyBel light, Eggland's Best large egg, Coffee (Brewed From Grounds), Mushrooms, olive oil, Egg White, water, 2% Fat Milk. Обед: water, Kashi Go Lean cereal, nonfat cottage cheese, Trader Joe's raw almonds. Ужин: water, Eggland's Best large egg, Trader Joe's Mango Butter, baby carrots, Scallions or Spring Onions, red pepper, olive oil, mushrooms, broccoli, shrimp. Перекус/Другое: water, pineapple, blackberries, Strawberries, Chobani nonfat vanilla yogurt, All Bran Buds. подробнее ...
|
|
2634 ккал
|
Упражнение:
Вождение - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Сидеть - 6 часа, Спать - 10 часа, Отдыхать - 1 час и 35 минуты. подробнее ...
|
Потеряно 1,1 кг за Неделю
|
1 до 20 из 22
 Комментария
That is serious celebration time!!! Go you!!
06 сен 12 написано членом: triaby
|
06 сен 12 написано членом: BuffyBear
|
OMG! I am so happy for you!!!!
06 сен 12 написано членом: jessabridge4444
|
06 сен 12 написано членом: erika2633
|
Well done! You must be so excited.
06 сен 12 написано членом: Helewis
|
Well done! You must be so excited.
06 сен 12 написано членом: Helewis
|
06 сен 12 написано членом: Lizzie983
|
dang lady... that's wonderful! keep up the amazing and inspiration work...
06 сен 12 написано членом: pam-u-la
|
06 сен 12 написано членом: CJT1217
|
Instead of making you hunt down my post - here's your answer: @HCB. Both. 9/8/01 (11 years together)is our first date (and the day we started living together-opps!) and 9/8/03 is 9 years married. I am exercising after work today too. I had to go in early for a project.
06 сен 12 написано членом: jessabridge4444
|
Awesome...keep it up...:O)
06 сен 12 написано членом: BHA
|
BIG WOO HOO!!! Congratulations! You have worked very hard and the scale is showing it. :)
06 сен 12 написано членом: kimjinxie
|
Congratulations!! WOOT! So happy for you!!! :-)
06 сен 12 написано членом: ppphhhttt
|
06 сен 12 написано членом: yduj57
|
06 сен 12 написано членом: skwhite
|
That is FREAKIN' GREAT!!!!
06 сен 12 написано членом: kmartdollie
|
That's fabulous! You are such an inspiration! Major celebration time! I can't wait to get there too! :D CHEERS!
06 сен 12 написано членом: Shelly25
|
That's incredible! Congratulations!
06 сен 12 написано членом: jenkie5
|
That's amazing! A huge milestone!! Congrats :D
07 сен 12 написано членом: aggie95
|
WAY TO GO!!!! You totally earned it! Congratulations =)
07 сен 12 написано членом: Shadowthorn
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
