Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dandara Aquino
Журнал
Dandara Aquino- Журнал
Параметры Пользователя Dandara Aquino
|
История Веса
46 до 50 из 307
Страница:
Предыдущая
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Следующая
21 сентября 2023
Quase nao deu tempo da foto! 🤪🤪🤪
Janta pos segundo treino do dia! 😋😋😋
Pao sem miolo com bife de patinho + 1 fatia de mussarela 💛
Добавить Комментарий
21 сентября 2023
Pos treino nosso de cada dia! 🍌💛🤍😋
Добавить Комментарий
19 сентября 2023
Olá rede, atualizando minha biografia, depois de longos meses apartada!😊
🌻INICIO DA REEDUCAÇÃO: 18/08/22 - 78kg - 1,65 de altura
PRIMEIRA META ATINGIDA: 20/01/23- 66Kg - PESO SE MANTEVE CONSTANTE ATÉ: 20/08/23
.
🌻ATUALMENTE:(Edit 19/09/23) - 69Kg
Após 6 meses com o peso estavél, treinando com regularidade (7 dias por semana) mas sem me preocupar com a alimentação, meu corpo começou a responder mais inchado e com ganho de peso!
.
🌻PROXIMA META: 61 Kg
Perder o dobro do que eu ganhei, ou seja -8kgs
.
💛Voltando a dividir as minhas experiencias, agora com o incremento do Tiktok!
- Postarei mais sobre a minha rotina de treinos e alimentação por lá! @dandara.aquino🥰🥰🥰
.
BORA JUNTAS (OS)!!! 👊🏽♥️
(2 комментарий)
19 сентября 2023
Oiiii Balde!!!
Depois de meses sem pesar os alimentos, 1 semana sem treinar com dieta livre, ca estamos colhendo o prejuízo!
Como me permiti ganhar 4kgs a mais a meta é perder o dobro!
Bora comigo perder 8kgs seus lindos! (Mais do que a meta anterior que era chegar nos 66, agora a meta é chegar nos 61 só de raiva! 😤😤😤
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
69,4 кг
8,6 кг
8,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
19 сентября 2023
A barrinha de proteína amor da vida! ♥️
Foi meu jeitinho de substituir o chocolate em barra!
▪️15gr de proteína e 16gr de carbo em 155kcal
Добавить Комментарий
Dandara Aquino-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
