Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata Nef
Журнал
Tata Nef- Журнал
Параметры Пользователя Tata Nef
|
История Веса
41 до 45 из 91
Страница:
Предыдущая
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Следующая
09 сентября 2023
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
61,9 кг
1,3 кг
3,9 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,1 кг за Неделю
07 сентября 2023
Ужин:
творог 100г со сгущенкой 10г и клубникой 250г
~300ккал
Очень вкусно!
За день получилось 1200ккал (обычно ем минимум 1660, если что)
Добавить Комментарий
07 сентября 2023
Завтрак: лосось, брокколи, перчик. Без соуса
~300ккал
Добавить Комментарий
07 сентября 2023
Капучино и булка приезжают ко мне каждый день вот в таком виде из кофейни. Самое большое удовольствие. Не запрещаю, потому что знаю, что рано или поздно и это надоест. В прошлом году была халва в шоколаде такой любовью
120+300 ккал
Добавить Комментарий
06 сентября 2023
Как-то получается интуитивно каждый день именно 1660ккал. Очень комфортно! Без срывов, с булками каждый день
Вес уже 2 месяца стабилен как никогда, но при этом мышцы наросли, а объемы уменьшились
(5 комментарий)
Tata Nef-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
