Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata Nef
Журнал
Tata Nef- Журнал
Параметры Пользователя Tata Nef
|
История Веса
51 до 55 из 91
Страница:
Предыдущая
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Следующая
29 августа 2023
Раньше всегда была цель просто похудеть. Сейчас нравятся мышцы))
(6 комментарий)
29 августа 2023
Завтрак: хлеб с авокадо, яйцом, помидорами, халуми и песто. Классное сочетание и всё нутриенты на месте!
За кадром капучино и несъеденный морковный торт
Калорий дофига, радости тоже)
Добавить Комментарий
24 августа 2023
Подсушилась!
Рост 180, вес 61-62
Поделитесь, кто как убирает целлюлит? У меня немножко есть даже когда совсем худая
Добавить Комментарий
22 августа 2023
Мне 27, рост 180, вес 61-63, нет цели похудеть, есть цель вернуть рельеф. Питаюсь интуитивно, калории считаю только чтоб отслеживать динамику. Ем все без чувства вины в любое время
Каждое утро лимфодренажная и силовая зарядки, вечером пробежка
Добавить Комментарий
22 августа 2023
Справа моя еда, слева его
У меня 380ккал, у него 560
Немного о том, почему лучше записывать еду, а не прикидывать на глаз, если цель похудеть
Добавить Комментарий
Tata Nef-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю