Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crm22415
Журнал
crm22415- Журнал
Параметры Пользователя crm22415
|
История Веса
36 до 40 из 64
Страница:
Предыдущая
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Следующая
27 августа 2020
Day 3 of 16:8. Very busy day missed the first 4 hours of my eating window, but at least I get to have a bigger portion for dinner since I have 900 calories to go for my daily goal. I nailed a test at school today, so Im feeling good🙂
26 августа 2020
Day 2 of 16:8. I normally have coffee with cream in the mornings, but cream would break my fast. So now I have hot tea with liquid sucralose. Not being focused on food as soon as I wake up has also improved my skin, since I have more time in the mornings for my skin care routine🥰
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
116,0 кг
16,4 кг
38,9 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 1,3 кг за Неделю
25 августа 2020
It's day 1 of 16:8 IF, feeding window 1pm to 9pm. Feeling great! My jeans that normally cut into my stomach (size 24) are now so comfy they feel like leggings😀! Loving IF and this group. I've never felt so in control before and I think it has a lot to do with the support and accountability with the FSF, so thank you!❤
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
116,2 кг
16,2 кг
39,1 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 5,1 кг за Неделю
24 августа 2020
Day 5 of 15:9 IF went fine. It was the first official day of this semester for nursing school, so I was so busy I didnt eat enough. Tomorrow begins 5 days of 16:8, and my feeding window will be 1 to 9pm. 🙂
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
116,9 кг
15,5 кг
39,8 кг
Достаточно Хорошо
постоянный вес
23 августа 2020
Day 4, 15:9 IF. So glad I'm shrinking my feeding window gradually. I think it has made this so much easier for me than if I just jumped straight to 18:6. Very happy with the steady progress. Thanks for the support!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
116,9 кг
15,5 кг
39,8 кг
Достаточно Хорошо
Потеряно 1,9 кг за Неделю
crm22415-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
