Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smilesong
Журнал
Smilesong- Журнал
Параметры Пользователя Smilesong
|
История Веса
36 до 40 из 594
Страница:
Предыдущая
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Следующая
29 апреля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
147,1 кг
15,6 кг
11,0 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 3,7 кг за Неделю
26 апреля 2018
Super cold Fage 2% yogurt topped with a bit of Splenda, Cinnamon and banana. Finally able to swallow a bit more solid food! This was all I needed today coming out of this crazy Springtime cold!
Добавить Комментарий
25 апреля 2018
Ok, this feels good. Happy that I surpassed my mini-goal weight of 320. Time to change to the next mini-goal of 310!
It's a shame that it took tonsillitis and not being able to eat solid food for two days to get me over the hump. Haha.
Onward & Upward....or better yet downward!
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
145,0 кг
17,8 кг
8,9 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
Потеряно 10,8 кг за Неделю
24 апреля 2018
Still experiencing some sore throat issues so really hard to swallow.
My intent was to start a 23:1 this week with my "meal" anytime after 6pm and before 9pm. Trying to keep the time I allow my body to digest whatever food I eat at about 3 hours or more before I fall asleep.
As I mentioned last week, I plan to spend every week doing alternative versions of fasting, which I want to keep my body guessing. 23:1 means I fast 23 hours and I am supposed to get as many calories that I can eat into 1 hour compressed time frame.
So didn't get many calories in yesterday and today. But, planning to make that up a bit with adding a few avocados on toast.
(7 комментарий)
24 апреля 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
146,5 кг
16,2 кг
10,4 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
Smilesong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
