Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Smilesong
Журнал
Smilesong- Журнал
Параметры Пользователя Smilesong
|
История Веса
26 до 30 из 594
Страница:
Предыдущая
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Следующая
17 мая 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
148,9 кг
13,9 кг
12,8 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 3,8 кг за Неделю
12 мая 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
146,1 кг
16,6 кг
10,1 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 6,0 кг за Неделю
11 мая 2018
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
145,3 кг
17,5 кг
9,2 кг
Плохо
Добавить Комментарий
Набралось 5,4 кг за Неделю
10 мая 2018
Finding I am needing sleep aides to help me fall asleep. Gotta figure it out cause I'm having too many sleepless nights.
I think it is also causing my weight loss stall. Been hardcore with the 48 hour fasts but just can't sleep. A few Doctors mentioned that loss of sleep is common when dieting and fasting cause the brain signals the drop in calories and wants to slow the pace of fat loss. HGH the fat releasing hormone only comes out when you are asleep. So the body keeps you wide awake to avoid HGH release.
Hate taking sleeping pills but I think I need them now.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
144,5 кг
18,2 кг
8,4 кг
Достаточно Хорошо
(7 комментарий)
Набралось 1,9 кг за Неделю
09 мая 2018
Was supposed to end my 48 hour fast yesterday at About 3 or 4 pm. I was feeling good so I went an extra 4 hours.
Glad I did cause eating later made me still feel full this morning as I reset the clock for another 48 hour fast.
My next 1 hour eating window is 3pm on Thursday. Once I got into the swing of it, the feeling of hunger dissipates as the body adjusts to it's new eating pattern.
Gotta Keep Insulin Low!
Gotta Crank up My Production of HGH!
29 more hours to go on this current fast. Feeling great and heading out for a long walk today.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
144,2 кг
18,5 кг
8,2 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
Набралось 0,6 кг за Неделю
Smilesong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
