Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
ya.amourka
Журнал

ya.amourka- Журнал

 
16 до 20 из 39
Страница:   Предыдущая  1   2   3   4   5   6   7   8  Следующая

25 февраля 2018

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
48,4 кг 7,6 кг 0 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 2,1 кг за Неделю

21 февраля 2018

Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
49,6 кг 6,4 кг 0,6 кг Достаточно Хорошо
   Добавить Комментарий Потеряно 0,5 кг за Неделю

20 февраля 2018

17 февраля 2018

🎊 🎊 🎊 🎊 🎊 🎊 🎊
Выходные начались с радостного события!
Сегодня утром провела контрольное взвешивание и сканирование организма.
Поставленная цель достигнута - вес 49,9 кг! 😄💕
Порадую себя сегодня протеиновым батончиком на второй перекус😋
Коротко о том, какие изменения произошли за период с 28 ноября по 17 февраля :
56 кг - 49,9 кг общий вес,
37,1кг - 36,8кг мышечная масса,
28,2% - 22,4% подкожный жир,
4 - 2 висцеральный жир,
94 см - 88 см обхват груди
75 см - 65 см обхват талии
93 см - 88 см объем бёдер
31 см - 27 см обхват руки
51 см - 47 см обхват бедра

Останавливаться на достигнутом не собираюсь, буду дальше менять состав тела, сжигать жир и наращивать мышечную массу 💪

P.S.: а фото для собственной мотивации.
Вес: Потеряно до сих пор: Еще предстоит сделать: Следовательность диеты:
49,9 кг 6,1 кг 0,9 кг Достаточно Хорошо
   (2 комментарий) Потеряно 0,3 кг за Неделю

16 февраля 2018


ya.amourka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия