Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaSieteTres
Журнал
EvaSieteTres- Журнал
Параметры Пользователя EvaSieteTres
|
История Веса
96 до 100 из 2444
Страница:
Предыдущая
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Следующая
29 января 2024
(In English below)
Balance del Ayuno de Daniel: menos 1,8 Kg, casi todo en la primera semana, que fue como si se hubiera pinchado un globo tras las Navidades 🎈 Aunque el objetivo no era bajar de peso, he intentado no comer demasiado.
--
Daniel's fast balance: minus 1.8 kg, almost all in the first week, as a pricked balloon after Christmas 🎈 Although the goal was not to lose weight, I have tried not to overeat.
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57,4 кг
1,6 кг
3,4 кг
Достаточно Хорошо
(4 комментарий)
Набралось 0,7 кг за Неделю
28 января 2024
(In English below)
** A.D. - día 21/21**
He clausurado el Ayuno de Daniel un día antes. Hemos celebrado el cumpleaños de mi hijo mayor en Goiko, el restaurante que él ha elegido, así que ha sido imposible mantener el requisito de evitar procesados y el pan con levadura. Ojo que la hamburguesa es vegana, un ejemplo perfecto de que veganismo y comida saludable no tienen por qué ir de la mano.
Resumen general: hasta hoy me ha sido bastante fácil mantener el “Ayuno”; cada año un poco más cuesta abajo!
Movimiento:
- 30 minutos de ejercicios para los tobillos
- 50 minutos de pilates
- 14200 pasos
—
** D.F. - day 21/21**
I closed Daniel's Fast a day early. We celebrated my eldest son's birthday at Goiko, the restaurant of his choice, so it was impossible to keep the requirement to avoid processed food and yeast bread. Note that the burger is vegan, a perfect example that veganism and healthy food don't have to go hand in hand.
General summary: Until today, it has been pretty easy for me to keep the "Fast," it's a little more downhill every year!
Movement:
- 30 minutes of ankle exercises
- 50 minutes of pilates
- 14200 steps
(17 комментарий)
28 января 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57,3 кг
1,7 кг
3,3 кг
Достаточно Хорошо
Добавить Комментарий
постоянный вес
27 января 2024
(In English below)
** A.D. - día 20/21**
Esta mañana tenía tanta hambre que he desayunado dos veces!! Una vez de dulce y otra de salado. Lo que hay en el vaso es un batido DE-LI-CIO-SO que se hace con plátanos muy maduros, la leche de tu elección y una cucharadita rasa de cacao puro por plátano.
Movimiento:
- 30 minutos de ejercicios funcionales
- 8000 pasos
—-
** D.F. - day 120/21**
This morning, I was so hungry that I had two breakfasts! One sweet and the other savoury. What's in the glass is a DE-LI-CIOUS smoothie made with very ripe bananas, the milk of your choice and a level teaspoon of pure cocoa per banana.
Movement:
- 30 minutes of functional exercise
- 8000 steps.
(10 комментарий)
27 января 2024
Вес:
Потеряно до сих пор:
Еще предстоит сделать:
Следовательность диеты:
57,3 кг
1,7 кг
3,3 кг
Достаточно Хорошо
(3 комментарий)
Потеряно 0,7 кг за Неделю
EvaSieteTres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
