Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
superdeek
superdeek
Присоединился Февраль 2010
Публикации
53
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
Текущий вес
80,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
59,9 кг
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
Подписаться
superdeek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
superdeek- Кулинарная Книга
Калории: 41ккал | Жир: 2,45г | Углев: 4,03г | Белк: 1,22г
Quinoa Flax Crackers
Gluten free healthy crackers.
Калории: 81ккал | Жир: 4,67г | Углев: 8,28г | Белк: 1,58г
Coconut Chocolate Chip Cookies
Delicious gluten and dairy free cookies that are also high in fiber and protein and low in carbs.
Калории: 249ккал | Жир: 13,05г | Углев: 29,97г | Белк: 6,42г
Fruit, Nut & Oatmeal Energy Bars
Never miss breakfast or for a great energy snack idea, these are delicious and healthy too.
Калории: 25ккал | Жир: 2,13г | Углев: 1,13г | Белк: 0,84г
Chocolate Pecan Cookies
Gluten free and sugar free cookies.
Калории: 591ккал | Жир: 15,47г | Углев: 19,22г | Белк: 92,72г
Chicken Mole
Chicken with a very interesting sauce, including peanut butter, cocoa and chili powder.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
superdeek Последние Продукты и Упражнения
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь