Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smileLMH
smileLMH
Присоединился Апрель 2012
Публикации
22
Подписки
1
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
Текущий вес
67,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
Подписаться
smileLMH-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
megmonster
Последнее взвешивание:
постоянный вес
smileLMH- Кулинарная Книга
Калории: 172ккал | Жир: 6,75г | Углев: 1,58г | Белк: 24,96г
Slow Cooker Lemon Garlic Chicken
A wonderful fix and forget recipe.
Калории: 56ккал | Жир: 0,33г | Углев: 11,44г | Белк: 2,58г
Cocoa Meringue Cookies
An easy, sweet and low calorie cookie.
Калории: 277ккал | Жир: 8,94г | Углев: 8,32г | Белк: 38,69г
Bruschetta Chicken Bake
Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.
Калории: 191ккал | Жир: 5,28г | Углев: 6,13г | Белк: 28,47г
Indian Chicken Curry
A healthy and delicious version of Indian chicken curry.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
smileLMH Последние Продукты и Упражнения
Extra Virgin Olive Oil
Яйцо
Mushrooms
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Стоять
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь
