Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
skinny140
Присоединился Январь 2009
Публикации
45
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса

Начальный Вес
84,7 кг
Потеряно до сих пор: 7,8 кг

Текущий вес
92,5 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать: 33,6 кг
I was always thin until I hit the 30 and then it was downhill from there . . . it does not help that I work from home as a telecommuter and drive everywhere after I had my last child (who is now 14 years old) I never went back to the me I am used to. Instead every single year I have been gaining a few pounds here and a few more there, until now is like Wow! what happened!!??. Now I am trying to get ME back and will work hard to at least achieve my goal weight.
Have changed the way I eat and am reading labels and no longer buying sweets (that's my weakness, especially late at night)

Wish me luck!

skinny140-Изменение Веса


Подписки

dbdmom
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down
   

skinny140- Кулинарная Книга

Калории: 106ккал | Жир: 5,01г | Углев: 1,74г | Белк: 11,07г
Turkey & Egg Lettuce Wraps
A great low-carb snack or side.
Калории: 372ккал | Жир: 19,20г | Углев: 24,66г | Белк: 25,49г
Chicken Tostadas
A very fresh idea for a snack or meal.
Калории: 126ккал | Жир: 4,17г | Углев: 4,72г | Белк: 15,29г
Cheese & Mushroom Egg White Omelet
Get your day started right with this low fat omelet.
Калории: 375ккал | Жир: 11,13г | Углев: 57,35г | Белк: 19,47г
Penne Broccoli Chicken
Spicy and healthy pasta dish.
Калории: 149ккал | Жир: 10,00г | Углев: 10,22г | Белк: 6,70г
Egg White Avocado Salad
A tasty healthy salad with apples, avocado and egg whites.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

skinny140 Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.