Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
sacchimo
Присоединился Январь 2012
Публикации
84
Подписки
8
Подписчики
6
История Веса

Начальный Вес
80,7 кг
Потеряно до сих пор: 10,9 кг

Текущий вес
69,9 кг
Исполнение: Потеряно 0,9 кг за Неделю

Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать: 10,9 кг
I am 52 and a mother of 6 grown children. My husband and workout partner are currently working out Focus T25. I am working on being a healthier me!

I have had some medical issues which had me gain quite a bit of weight but finally with the doing the Ultimate Reset and using Shakeology the weight is coming off which I am thrilled about! So far total I am down over 30 pounds and still have another 25-30 to go.

I became a coach to help others who are looking for support and to become healthy also. Together we can do this!

sacchimo-Изменение Веса


Подписки

James Wong
Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю Down
 
lilypad1647
Последнее взвешивание: Не возможно Up
lcleaner2b
Последнее взвешивание: Набралось 0,4 кг за Неделю Up
 
brenyeah
Последнее взвешивание: Не возможно Up

sacchimo- Кулинарная Книга

Калории: 154ккал | Жир: 10,88г | Углев: 12,06г | Белк: 3,07г
Low Carb Pumpkin Soup
A savory pumpkin soup with a touch of heat turns this into a savory low carb treat packed with beta-carotene.
Калории: 214ккал | Жир: 11,36г | Углев: 23,83г | Белк: 5,65г
Spinach Orzo with Pinenuts
A simple pasta and fresh spinach side dish that can be served hot or cold.
Калории: 85ккал | Жир: 1,55г | Углев: 16,45г | Белк: 1,82г
Ginger Peanut Snap
A thin, chewy cross between a peanut butter cookie and a gingersnap.
Калории: 308ккал | Жир: 18,98г | Углев: 13,04г | Белк: 19,77г
Artichoke-Scrambled Eggs Benedict
Roasted artichoke bottoms stand in for English muffins in this quick yet elegant low carb dish.
Калории: 320ккал | Жир: 12,76г | Углев: 47,30г | Белк: 8,72г
Autumn Crunch Salad
A delicious green salad topped with apples, walnuts, low fat cheddar and red onion.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.