Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
rockseer
Присоединился Декабрь 2010
Публикации
32
Подписки
22
Подписчики
29
История Веса

Начальный Вес
88,0 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг

Текущий вес
88,0 кг
Исполнение: Набралось 1,7 кг за Неделю

Желанный вес
72,1 кг
Еще предстоит сделать: 15,9 кг
Hi! My name is Robin, I am a 56, married to an awesome guy and have 8 children, all grown and all moved out!!! YES! As a young person, I was not fat but always felt fat. Looking back, I realize how silly it all was. But now I am older, and my metabolism is different and staying at a healthy weight is too challenging for me. I have tried lots of diets and I really am not ready to accept that I have to give up stuff the rest of my life!! Deprivation is not something I do well...or at all. And to some 56 probably sounds old, but I plan on being around for another 40 years and I want to enjoy the simple pleasures God has given us...like chocolate and coconut cream pie!!!

So Atkins it is! I am in day 3 of induction. I have made a commitment and with the help of God and the community, I will succeed. I weighed 199 on my first day, December 26 (day AFTER Christmas) and on day 3 I am down to 197! Immediate results are encouraging.

I look forward to sharing with you all and hope that I can offer encouragement as well as receive encouragement! Thank you for reading this and journeying with me!!! Have an awesome day!!!

rockseer-Изменение Веса


Подписки

an00bis
Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю Down
 
information
Последнее взвешивание: Потеряно 5,4 кг за Неделю Down
redgirl1974
Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю Up
 
healsdata
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down

rockseer- Кулинарная Книга

Калории: 13ккал | Жир: 0,07г | Углев: 3,20г | Белк: 0,39г
Cucumbers in Rice Vinegar
A delicious snack or side dish.
Калории: 383ккал | Жир: 25,48г | Углев: 5,27г | Белк: 33,06г
Beef Tenderloin with Mayonnaise
A tasty beef dish with a basil, curry & horseradish mayonnaise that's easy to prepare.
Калории: 452ккал | Жир: 21,63г | Углев: 1,61г | Белк: 59,69г
Creamy Pesto Philly Chicken
Low carb and easy chicken dish.
Калории: 114ккал | Жир: 10,07г | Углев: 1,08г | Белк: 4,71г
Jalapeno Sausage Poppers
If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.
Калории: 12ккал | Жир: 0,67г | Углев: 1,26г | Белк: 0,27г
Sichuan Sauce
A sauce that can be used with chicken, shrimp and tofu.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.