Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an00bis
an00bis
Присоединился Июнь 2010
Публикации
154
Подписки
38
Подписчики
47
История Веса
Начальный Вес
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
Текущий вес
71,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
70,3 кг
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
Подписаться
an00bis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
ferlengheti
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
kokusho
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
cardsrock10
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
runnette
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
an00bis- Кулинарная Книга
Калории: 180ккал | Жир: 8,73г | Углев: 9,20г | Белк: 16,95г
Cheese & Asparagus Frittata
A low carb, quick, easy and delicious frittata.
Калории: 468ккал | Жир: 37,15г | Углев: 21,18г | Белк: 17,87г
One Minute Flax Meal Muffin
A filling and versatile low carb muffin, ideal as a breakfast accompaniment.
Калории: 195ккал | Жир: 15,58г | Углев: 0,72г | Белк: 12,16г
Egg and Sausage Muffins
The no excuse breakfast! These faux muffins are worthy of serving to guests.
Калории: 304ккал | Жир: 12,43г | Углев: 6,55г | Белк: 40,16г
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Калории: 291ккал | Жир: 25,54г | Углев: 1,61г | Белк: 13,20г
Egg Crepes
Easy to make crepes that are lovely for breakfast with your favorite fillings.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
an00bis Последние Продукты и Упражнения
Avocado
Ready Rice - Original Long Grain Rice (140 g)
Creamy Peanut Butter
Силовые Тренировки (Умеренные)
Ходьба по Магазинам
Тренажер (Умеренный)
Просмотреть Диетический Календарь