queta54 - Пользователь

queta54

Присоединился Январь 2012

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

81,6 кг

Потеряно до сих пор: 4,6 кг

Текущий вес

77,0 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

72,6 кг

Еще предстоит сделать: 4,4 кг

queta54-Изменение Веса

	pamluvzd
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Калории: 169ккал | Жир: 5,77г | Углев: 0,82г | Белк: 26,68г

Sensational low carb chicken dish.

Калории: 284ккал | Жир: 4,51г | Углев: 40,42г | Белк: 18,81г

Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.

Калории: 380ккал | Жир: 9,92г | Углев: 48,22г | Белк: 30,18г

Sauteed chicken breast with broccoli rabe and other vegetables.

Калории: 92ккал | Жир: 1,13г | Углев: 10,47г | Белк: 10,69г

Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.

Калории: 339ккал | Жир: 9,78г | Углев: 4,56г | Белк: 55,07г

A full of flavor savory chicken sauté.

	Grilled Chicken Salad (No Dressing)
	Сыр Монтерей
	Leafy Green Romaine
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба по Магазинам