Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
payne54
payne54
Присоединился Сентябрь 2011
Публикации
12
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
115,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
Текущий вес
113,8 кг
Исполнение:
Набралось 1,0 кг за Неделю
Желанный вес
90,7 кг
Еще предстоит сделать:
23,0 кг
Подписаться
payne54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
alarence83
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
payne54- Кулинарная Книга
Калории: 140ккал | Жир: 2,73г | Углев: 26,38г | Белк: 3,18г
Pumpkin Mousse
Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.
Калории: 136ккал | Жир: 3,78г | Углев: 28,89г | Белк: 2,87г
Pistachio Pudding Salad
An easy sweet dessert that is absolutely delicious.
Калории: 232ккал | Жир: 16,91г | Углев: 13,08г | Белк: 7,20г
Broccoli Cheddar Quiche
A perfect, delicious vegetarian quiche.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
payne54 Последние Продукты и Упражнения
Turkey Pepperoni 70% Less Fat
Pizza Sauce
Country Style Biscuits
Работа во Дворе (в Саду)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь
