newnormal - Пользователь

newnormal

Присоединился Январь 2013

Публикации

795

Подписки

Подписчики

104

История Веса

Начальный Вес

105,2 кг

Потеряно до сих пор: 11,9 кг

Текущий вес

93,3 кг
Исполнение: Потеряно 3,8 кг за Неделю

Желанный вес

65,8 кг

Еще предстоит сделать: 27,5 кг

I will not let this year suck. Time to get it together and be the role model for my family in this that I am in other areas. I've been letting life happen. Time to change that.

Let's get it.

newnormal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Katsolo
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,3 кг за Неделю

	Yearofhealth2023
	Последнее взвешивание: Потеряно 3,2 кг за Неделю

	Revaudrey
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,9 кг за Неделю

	Sugar Waffle
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,2 кг за Неделю

Посмотреть все

newnormal- Кулинарная Книга

Калории: 143ккал | Жир: 11,26г | Углев: 4,44г | Белк: 6,65г

Zucchini Hash Browns

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Калории: 287ккал | Жир: 25,02г | Углев: 3,74г | Белк: 12,44г

Low Carb Broccoli Cheese Soup

A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.

Калории: 185ккал | Жир: 5,27г | Углев: 5,05г | Белк: 29,29г

Dijon Broccoli Chicken

Yummy broccoli and chicken in a tangy sauce.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

newnormal Последние Продукты и Упражнения

	Sliced Tomatoes (3 Slices)
	Spring Mix
	Куриная Грудка
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Ходьба по Магазинам

Просмотреть Диетический Календарь