Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
momx3inaz
momx3inaz
Присоединился Июль 2010
Публикации
2
Подписки
3
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
Текущий вес
68,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
61,2 кг
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
Подписаться
momx3inaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
thecoach
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Otto
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Dawn Coppens
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
momx3inaz- Кулинарная Книга
Калории: 186ккал | Жир: 7,49г | Углев: 22,11г | Белк: 10,69г
Corn & Potato Chowder
Delicious chowder with corn, potato and bacon.
Калории: 351ккал | Жир: 4,55г | Углев: 53,12г | Белк: 30,28г
Chili Macaroni
Spicy beef chili with macaroni makes the perfect meal in a bowl.
Калории: 196ккал | Жир: 5,21г | Углев: 22,55г | Белк: 15,96г
Grilled Honey Mustard Turkey Oat Burgers
Honey mixed in the burger creates a fantastic burnt sweetness, while the mustard adds a bit of tang and the oatmeal keeps it super moist.
Калории: 176ккал | Жир: 7,95г | Углев: 7,11г | Белк: 18,54г
Traditional Turkey Meatloaf
A very tasty turkey meatloaf with less fat and calories.
Калории: 301ккал | Жир: 10,26г | Углев: 23,87г | Белк: 26,33г
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
momx3inaz Последние Продукты и Упражнения
Жареный Рис со Свининой
Груши
25% Less Sugar Chewy Granola Bars - Chocolate Chip
Тренажер (Умеренный)
Работа по Дому
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь