Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
8 порция(и)
Время Подготовки:
20 мин
Время приготовления:
20 мин
Виды блюд:
Супы
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: Belaugh86

Corn & Potato Chowder

Delicious chowder with corn, potato and bacon.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Microwave potatoes for 8-12 minutes. Meanwhile, in large pot, sauté onions, celery and corn for 5-8 minutes, until soft.
  2. Chop bacon into small cubes. In separate skillet, brown bacon until crisp.
  3. Chop potatoes into cubes. Add bacon and potatoes to corn, onion and celery mixture.
  4. Mash potatoes slightly; add soymilk. .
  5. Let simmer for 10 minutes.
  6. Serve with salt and freshly ground pepper.
315 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
Yummy... But next time I'll remember the salt!
user vote
28 мар 12 написано членом: Sretho
Servings are 1/2 cup so I usually ave 2 servings.
user vote
19 фев 11 написано членом: jamesthomasmom
Good! Very easy! I will add some red peppers to it next time.
user vote
06 фев 11 написано членом: AudraVT
Not for detox phase because of the potatoes, but the meal itself sounds delicious!
user vote
10 сен 10 написано членом: RockyRoadLuv

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: albinashain
Влажное, нежное и приятное лакомство с каждым кусочком.
написано членом: irina_ri
Рецепт здорового, легкого и низкоуглеводного блюда.
написано членом: Amiumi146
Мягкий, пушистый и вкусный.
написано членом: Olchik39A
Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Corn & Potato Chowder 186 калорий.
Классификация калорий: 34% жир, 45% углев, 22% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
779 кДж
186 ккал
Жиры
7,49г
Насыщенные Жиры
2,131г
Транс-Жиры
Мононенасыщенные Жиры
2,994г
Полиненасыщенные Жиры
1,539г
Углеводы
22,11г
Сахар
3,47г
Клетчатка
3,7г
Белки
10,69г
Натрий
342мг
Холестерин
15мг
Калий
615мг
9%
от РСК*
(186 кал)
9% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (44%)
 
Жиры (34%)
 
Белки (22%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.