Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
lastisbest
Присоединился Октябрь 2020
Публикации
1010
Подписки
10
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
Текущий вес
52,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
49,9 кг
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
Подписаться
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Debbie Cousins
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Egull1
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
DAZEY_iz_Well
Последнее взвешивание:
Набралось 0,6 кг за Неделю
WisteriaSky233
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
lastisbest- Кулинарная Книга
Калории: 113ккал | Жир: 8,50г | Углев: 8,24г | Белк: 2,55г
Vege & Black Bean Coleslaw
Crisp and fresh vegetable slaw with black beans.
Калории: 240ккал | Жир: 10,90г | Углев: 4,21г | Белк: 31,21г
Turkey Burgers
Adding the moistened bread crumbs make these burgers juicy and delicious.
Калории: 172ккал | Жир: 8,58г | Углев: 11,82г | Белк: 13,91г
Zucchini Fries
A low carb, healthier alternative to regular fries.
Калории: 153ккал | Жир: 0,46г | Углев: 32,17г | Белк: 8,63г
Green Bean Fries
Not your every day fast food fries, minus the calories, fat and all the other junk.
Калории: 151ккал | Жир: 10,60г | Углев: 13,38г | Белк: 4,19г
Oven Roasted Vegetables
Zucchini, squash, bell peppers, asparagus and onion with olive oil seasoning.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
lastisbest Последние Продукты и Упражнения
Advanced Nutrition Creamy Chocolate
French Vanilla Shake
Груши
Плавание (Медленное)
Стоять
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь