Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
5 мин
Время приготовления:
30 мин
Виды блюд:
Стартеры
Гарниры
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: sunnydaydream

Oven Roasted Vegetables

Zucchini, squash, bell peppers, asparagus and onion with olive oil seasoning.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Heat oven to 450 °F (220 °C).
  2. Cut vegetables into bite sized pieces.
  3. Place vegetables in large roasting pan. Toss with oil, salt, pepper to coat. Spread in single layer.
  4. Roast for 30 minutes, stirring occasionally, until lightly browned and tender.
419 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
3 pts
user vote
03 дек 11 написано членом: mama mel
EXCELLENT!! Tasty combination of veggies
user vote
19 янв 11 написано членом: shugga39
seems like too many calories for this kinda thing...
user vote
04 ноя 08 написано членом: riverxhawkxlove
Delicious! I made them in muffin tins to get as much of the crispy crust as possible.
user vote
13 май 08 написано членом: FeeBeeBud

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Стартеры Гарниры

Новейшие Рецепты

написано членом: natalia__777
Жевательный, полезный и легкий.
написано членом: alexandrabar2
Вкусный, малокалорийный, простой в приготовлении.
написано членом: Алена.алимова
Здоровый и вкусный перекус.
написано членом: Sova Alina
Полезный, вкусный и простой рецепт.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Oven Roasted Vegetables 151 калорий.
Классификация калорий: 58% жир, 32% углев, 10% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
633 кДж
151 ккал
Жиры
10,6г
Насыщенные Жиры
1,516г
Мононенасыщенные Жиры
7,412г
Полиненасыщенные Жиры
1,279г
Углеводы
13,38г
Сахар
4,98г
Клетчатка
4,6г
Белки
4,19г
Натрий
591мг
Холестерин
0мг
Калий
582мг
8%
от РСК*
(151 кал)
8% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (32%)
 
Жиры (58%)
 
Белки (10%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.