Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lanniapple
lanniapple
Присоединился Март 2014
Публикации
30
Подписки
2
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
Текущий вес
61,7 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
52,6 кг
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
Подписаться
lanniapple-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
AndyBaird
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
honey senpai
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
lanniapple- Кулинарная Книга
Калории: 96ккал | Жир: 4,96г | Углев: 8,41г | Белк: 5,19г
Cauliflower Fritters with Bacon
These tasty fritters make a great snack or lunchtime meal.
Калории: 231ккал | Жир: 7,59г | Углев: 18,75г | Белк: 23,00г
Beef Chili
A delicious and warming chili made with diced beef for added texture.
Калории: 205ккал | Жир: 13,62г | Углев: 9,13г | Белк: 12,22г
Leek & Red Pepper Omelette
A low calorie but tasty leek and red pepper omelette.
Калории: 161ккал | Жир: 7,75г | Углев: 16,62г | Белк: 8,78г
Protein Cookies
Amazing cookies, definitely good to help you lose fat and bulk up.
Калории: 263ккал | Жир: 5,56г | Углев: 33,23г | Белк: 31,64г
Thai Style Steamed Fish
Delicious, packed with flavour and spice and low in fat.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
lanniapple Последние Продукты и Упражнения
Fruit & Fibre with Semi-Skimmed Milk
Weetabix & Milk
Пресс
Силовые Тренировки (Умеренные)
Зарядка
Просмотреть Диетический Календарь