Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Добавить в мою Поваренную Книгу
Добавить в Пищевой Дневник
Порции:
4 порция(и)
Время Подготовки:
10 мин
Время приготовления:
1 ч. 30 мин
Виды блюд:
Основные Блюда
Обед
Рейтинг:
Average FatSecret member ranking Средний Рейтинг Членов FatSecret
написано членом: webmuffin

Beef Chili

A delicious and warming chili made with diced beef for added texture.

Ингредиенты

Способ Приготовления

  1. Put the oil into a pan over a medium-high heat.
  2. Add the onions and diced beef to the pan, cook for 5 minutes turning the beef so that it is fully browned.
  3. Add the tomato puree, cumin, and chilli powder. Mix well so that it is spread evenly with the beef and onion.
  4. Add the chopped tomatoes, salt, and pepper.
  5. Simmer on a low-medium heat for about 90 minutes or until the meat is tender. Cover for first 60 minutes, then remove lid to allow the sauce to reduce.
  6. In the last 10 minutes of cooking add the drained kidney beans.
  7. Remove from the heat and serve.
  8. Note: this could be served with rice, tortillas, tortilla chips, sour cream, guacamole, the choice is yours.
107 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.
 

Отзывы 
lovley,imade it with chicken instead of beef,thankyou forthe recipe
user vote
03 май 17 написано членом: dollie12
Excellent recipe. We really enjoyed it and will certainly be using it regularly. I adapted it slightly - my other half likes to have peppers in a chilli so I added one green pepper. I used medium curry powder (cos it's what I had in the cupboard)and a small red chilli to add a bit more fire. And I like to have some fresh coriander in a chilli so I stirred some through just before serving. We had it with wholegrain basmati rice. Thank you for sharing it.
user vote
03 фев 15 написано членом: Lancashiregirl
Instead of olive oil cook the onions is a little water and then add the meat and spices.
user vote
03 авг 14 написано членом: Cro53

     
 

Написать отзыв для этого рецепта



Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.
 

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Основные Блюда Обед

Новейшие Рецепты

написано членом: rememberalready
Вкусный и простой в приготовлении.
написано членом: hrapai.marina
Вкусный и быстрый рецепт на обед или ужин.
написано членом: vera bisterfeld
Быстрый, легкий и вкусный завтрак.
написано членом: tatiana_gol1
Мягкий, легкий и вкусный.

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

В одной порции Beef Chili 231 калорий.
Классификация калорий: 29% жир, 32% углев, 39% белк.

Пищевая Ценность
Размер Порции
в порции
в порции
Энергетическая ценность
964 кДж
230 ккал
Жиры
7,58г
Насыщенные Жиры
1,74г
Мононенасыщенные Жиры
2,884г
Полиненасыщенные Жиры
0,656г
Углеводы
18,74г
Сахар
2,54г
Клетчатка
3,8г
Белки
23г
Натрий
238мг
Холестерин
0мг
Калий
245мг
12%
от РСК*
(230 кал)
12% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (32%)
 
Жиры (29%)
 
Белки (39%)

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.