kylier1 - Пользователь

kylier1

Присоединился Февраль 2022

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

69,9 кг

Потеряно до сих пор: 2,0 кг

Текущий вес

67,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

62,6 кг

Еще предстоит сделать: 5,2 кг

I'm an RN and graduate student in Health Data Science. Currently under a lot of stress, trying to finish my Masters thesis so I can graduate! Two out of three kids are grown and third is about to fly. Love adventures, especially skiing-related, and my dog, Roxie.

kylier1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	-Diablo
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

	buenitabishop
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	RN16
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	PinayRN
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Посмотреть все

kylier1- Кулинарная Книга

Калории: 535ккал | Жир: 28,03г | Углев: 43,31г | Белк: 26,17г

Stuffed Collards

A satisfying, low-sugar dish for lunch or dinner.

Калории: 384ккал | Жир: 14,58г | Углев: 39,44г | Белк: 29,43г

Turkey Chili

A delicious dish for game nights, ready in an hour.

Калории: 104ккал | Жир: 2,39г | Углев: 10,75г | Белк: 10,17г

Tempeh Lettuce Wraps

A healthy, vegan dish full of flavors.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

kylier1 Последние Продукты и Упражнения

	Салат с Зеленью и Овощным Ассорти
	Масляно-Уксусная Заправка для Салата (Домашний Рецепт)
	Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное)
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Бег - 10 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь