kflenoury - Пользователь

kflenoury

Присоединился Июль 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

83,9 кг

Потеряно до сих пор: 0,5 кг

Текущий вес

83,5 кг
Исполнение: Потеряно 1,1 кг за Неделю

Желанный вес

63,5 кг

Еще предстоит сделать: 20,0 кг

kflenoury-Изменение Веса

Калории: 35ккал | Жир: 0,14г | Углев: 7,43г | Белк: 2,77г

A mild tasting cauliflower "rice" dish that's well worth trying.

Калории: 286ккал | Жир: 17,44г | Углев: 19,76г | Белк: 17,43г

An appetizing salad of mixed greens with crab and avocado in a creamy sauce.

Калории: 185ккал | Жир: 5,27г | Углев: 5,05г | Белк: 29,29г

Yummy broccoli and chicken in a tangy sauce.

Калории: 182ккал | Жир: 11,85г | Углев: 4,68г | Белк: 14,30г

A low carb, no pasta lasagna.

Калории: 196ккал | Жир: 9,98г | Углев: 5,59г | Белк: 21,55г

A creamy tuna salad with a bit of a kick and good fats only.

	Уксус
	Огурец (без Кожуры)
	Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками