kari1 - Пользователь

kari1

Присоединился Март 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

71,7 кг

Потеряно до сих пор: 8,2 кг

Текущий вес

63,5 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

59,0 кг

Еще предстоит сделать: 4,5 кг

kari1-Изменение Веса

Калории: 249ккал | Жир: 12,67г | Углев: 22,48г | Белк: 13,16г

Lightened up version of a favorite classic recipe.

Калории: 17ккал | Жир: 1,08г | Углев: 1,55г | Белк: 0,69г

This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.

Калории: 219ккал | Жир: 7,88г | Углев: 18,21г | Белк: 18,86г

A low fat twist on butter chicken.

Калории: 238ккал | Жир: 9,30г | Углев: 9,75г | Белк: 29,23г

Italian food has never been so good on your waistline.

Калории: 38ккал | Жир: 0,22г | Углев: 8,80г | Белк: 0,95г

A low calorie vegan soup that is hearty and delicious.

	Сливочное Масло (Соленое)
	Ржаной Хлеб
	Яйцо
	Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
	Бег - 11 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч