inkycat - Пользователь

inkycat

Присоединился Февраль 2009

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

132,9 кг

Потеряно до сих пор: 13,2 кг

Текущий вес

119,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

113,4 кг

Еще предстоит сделать: 6,4 кг

This is the year I turn 50(2016). And also the year I work on weight loss as part of planning a DisneyWorld trip for me and my 9 year old son.

Hoping to get a 40-50 pound loss in a year and that it's enough to walk more comfortably and have less pain.

Keeping my Fitbit attached and checking in with FS. Taking on some fitness challenges of walking more and getting back to the YMCA during this year.

inkycat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Becca P
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

inkycat- Кулинарная Книга

Калории: 242ккал | Жир: 18,66г | Углев: 10,59г | Белк: 10,09г

Cauliflower Fried Rice

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

Калории: 43ккал | Жир: 0,66г | Углев: 7,87г | Белк: 3,13г

Celery, Onion and Spinach Soup

With a strong celery taste, this soup has a warm and inviting flavor that is just perfect for the upcoming autumn and winter days.

Калории: 65ккал | Жир: 4,60г | Углев: 5,73г | Белк: 1,44г

Green Beans with Garlic

Tasty roasted green beans with fresh garlic.

Калории: 145ккал | Жир: 2,42г | Углев: 25,65г | Белк: 5,61г

Toasted Chickpeas

Chickpeas make for a great, healthy snack without giving up on taste.

Калории: 64ккал | Жир: 2,42г | Углев: 9,84г | Белк: 2,76г

Oriental Green Beans

Fresh green beans with a taste of soy sauce and garlic.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

inkycat Последние Продукты и Упражнения

	Semi Sweet Chocolate Chips
	Chopped Pecans
	Oikos Triple Zero - Vanilla
	Вождение
	Сгребание Снега
	Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь