Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fatfr3girl
fatfr3girl
Присоединился Март 2011
Публикации
94
Подписки
2
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
Текущий вес
64,0 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
52,2 кг
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
Подписаться
I am looking for new and variety exercises to stay in shape and also trying to find ways to eat healthy.
fatfr3girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
rlsmommy1203
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
jewelgirl
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
fatfr3girl- Кулинарная Книга
Калории: 54ккал | Жир: 2,38г | Углев: 7,94г | Белк: 1,58г
Chinese Style Green Beans in Garlic Sauce
A simple and tasty re-creation of a favorite Chinese restaurant side dish with fresh green beans and oyster, garlic and soy sauce.
Калории: 182ккал | Жир: 2,61г | Углев: 25,38г | Белк: 12,49г
Parmesan Crusted Oven-baked Tilapia
Fish of a different breed.
Калории: 101ккал | Жир: 0,24г | Углев: 24,28г | Белк: 1,32г
Sweet Potato and Apricot Casserole
Sweet potatoes, apricots, cinnamon and nutmeg make this family favorite (and vegan friendly) dish tastes like pumpkin pie filling.
Калории: 91ккал | Жир: 0,36г | Углев: 19,97г | Белк: 2,78г
Sweet Potato Apple Cake
Sweet potatoes and apples add moistness and natural sweetness to this simple cake.
Калории: 51ккал | Жир: 0,48г | Углев: 9,73г | Белк: 2,00г
Southern Fried Squash
A slimmed down version of southern style fried yellow squash.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
fatfr3girl Последние Продукты и Упражнения
Diet Coke (Bottle)
Ростбиф
Light Mayonnaise
Стрижка Газонов
Степпер
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Просмотреть Диетический Календарь