el_wafa - Пользователь

el_wafa

Присоединился Май 2013

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

78 кг

Потеряно до сих пор: 2 кг

Текущий вес

76 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

60 кг

Еще предстоит сделать: 16 кг

el_wafa-Изменение Веса

Калории: 140ккал | Жир: 3,77г | Углев: 24,90г | Белк: 3,66г

Pasta salad made with tomatoes, cucumbers and red onion with balsamic vinegar as a base.

Калории: 118ккал | Жир: 0,96г | Углев: 27,25г | Белк: 3,50г

These are little bowls of heaven, so creamy and rich.

Калории: 189ккал | Жир: 16,34г | Углев: 8,50г | Белк: 7,79г

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

Калории: 147ккал | Жир: 3,05г | Углев: 5,27г | Белк: 24,12г

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

	Raisin Bran Cereal
	Манго
	Финик
	Сидеть За Рабочим Столом
	Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики)