Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
david5
david5
Присоединился Март 2009
Публикации
23
Подписки
19
Подписчики
22
История Веса
Начальный Вес
122,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
Текущий вес
105,4 кг
Исполнение:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Желанный вес
86,2 кг
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
Подписаться
I AM 45 YEARS OLD. JUST STARTED HERE MAINLY FOR SUPPORT. I AM A SINGLE DAD OF THREE CHILDREN. TWO OF MY CHILDREN LIVE WITH ME. AT THE MOMENT I WEIGH 271 LBS. I HAVE HAD A PROBLEM WITH MY WEIGHT FOR THE LAST TEN YEARS. I CAME DOWN WITH RHEUMATOID ARTHRITIS AND THE STEROIDS ACTED LIKE A BALLOON AND BLEW ME UP. EVEN THOUGH THE ARTHRITIS IS NOW UNDER CONTROL AND TAKING FEW STEROIDS NOW THE WEIGHT PROBLEM WON'T GO AWAY. I GOT UP TO 298 LBS. CAN'T SEEM TO LOSE BACK TO WHERE I WANT TO BE. I HAVE LOST SOME BUT IT JUST KEEPS COMING BACK. I CAN USE ALL THE HELP I CAN GET.
david5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
debbra
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
jas218
Последнее взвешивание:
постоянный вес
gnat824
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
NewSelfMolly
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Посмотреть все
david5- Кулинарная Книга
Калории: 316ккал | Жир: 2,19г | Углев: 73,60г | Белк: 11,31г
Fruit & Vegetables Smoothie
An above average smoothie I have each day.
Калории: 596ккал | Жир: 7,17г | Углев: 14,27г | Белк: 117,13г
Chicken a La Jules
A quick and easy chicken dish for one, which can easily be adjusted to serve many.
Калории: 396ккал | Жир: 7,45г | Углев: 22,89г | Белк: 60,98г
Chicken Ratatouille
Served over rice, this delicious dish is loaded with vegetables and skinless chicken breasts.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
david5 Последние Продукты и Упражнения
Яблоки
Бананы
Cooked Collards (from Canned, Fat Not Added in Cooking)
Вождение
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь