Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
dannifatso
Присоединился Февраль 2009
Публикации
251
Подписки
14
Подписчики
16
История Веса

Начальный Вес
68,9 кг
Потеряно до сих пор: 9,3 кг

Текущий вес
59,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес
59,9 кг
Еще предстоит сделать: 0,2 кг
I'm a 55 year old wife, mother, and grandmother that has always lead an active lifestyle. I've been on FS for a few years and did reach my goal of 125, and even got a few pounds lower and KEPT it off for quite sometime. I had a set back last year due to an old, old injury and ultimately had a four level neck fusion due to severe cervical stenosis. I'm healing well and have pushed and pushed beyond my PT program to try to get back to the active me. I hope to be able to try running again this Spring, but for now it's walking, elliptical, cross-country skiing, snowshoeing, and light weight workouts with resistance bands or 3 to 5 pound weights. I'm trying like HECK to get back in shape before I need to try cramming my body into summer clothes. I got rid of my fat summer clothes and I'm either going to look like a stuffed sausage or be naked this Summer. Wish me luck!

dannifatso-Изменение Веса


Подписки

information
Последнее взвешивание: Потеряно 5,4 кг за Неделю Down
 
ekaterini
Последнее взвешивание: Потеряно 1,3 кг за Неделю Down
HARLEYNICE3
Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю Down
 
motherof2bostons
Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю Down

dannifatso- Кулинарная Книга

Калории: 140ккал | Жир: 2,73г | Углев: 26,38г | Белк: 3,18г
Pumpkin Mousse
Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.
Калории: 160ккал | Жир: 3,52г | Углев: 24,82г | Белк: 5,55г
Quinoa Pudding
Sweet pudding, similar to rice pudding but with less carbs, lower fat, higher protein and potassium to boot.
Калории: 163ккал | Жир: 9,81г | Углев: 18,15г | Белк: 3,63г
Thai Red Curry with Vegetables
A coconut milk, red curry Thai recipe with vegetables.
Калории: 117ккал | Жир: 1,01г | Углев: 12,45г | Белк: 16,22г
Asian-style Chicken Salad
Simple chicken salad with an Asian twist.
Калории: 47ккал | Жир: 3,36г | Углев: 0,69г | Белк: 3,24г
Angeled Eggs
A mayonnaise free version of deviled eggs.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.