Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmosierrn
cmosierrn
Присоединился Май 2010
Публикации
36
Подписки
2
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
Текущий вес
87,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
24,3 кг
Подписаться
I am 34 years old. I have been overweight pretty much since my daughter was born in 2001. I have always been "big boned", but have hid weight well. I have struggled with my weight for the last 9 years, but this year, I don't know, I just decided that it meant more to me than in the past, cuz I would always give up so easily! I want to see my daughter grow up, I want to see my nephews grow up. It's my time to shine, and do it for me! I finally am able to slow down my work schedule and devote some time to me!
cmosierrn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
rnbigguy
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
redheadcr
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
cmosierrn- Кулинарная Книга
Калории: 112ккал | Жир: 7,59г | Углев: 9,23г | Белк: 3,94г
Roasted Cauliflower with Parmesan & Garlic
Cauliflower roasted with parmesan cheese and spices makes for a terrific side.
Калории: 24ккал | Жир: 0,05г | Углев: 2,08г | Белк: 2,87г
Dilly Wraps
Dill pickles wrapped in fat-free cream cheese and chipped beef for a low carb snack.
Калории: 17ккал | Жир: 1,08г | Углев: 1,55г | Белк: 0,69г
Grilled Zucchini Roll-Ups
This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.
Калории: 438ккал | Жир: 31,00г | Углев: 4,25г | Белк: 35,03г
Mustard Creamy Chicken
Low carb chicken breasts with a creamy mustard sauce that are delicious.
Калории: 147ккал | Жир: 3,05г | Углев: 5,27г | Белк: 24,12г
Garlic Lime Chicken
Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
cmosierrn Последние Продукты и Упражнения
Сыр Чеддер
Junior Roast Beef Sandwich (Kids Meal)
Sunrise Smoothie
Работа по Дому
Вождение
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь