chui_sweet_tart - Пользователь

chui_sweet_tart

Присоединился Август 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

56,7 кг

Потеряно до сих пор: 3,2 кг

Текущий вес

59,9 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

52,2 кг

Еще предстоит сделать: 7,7 кг

chui_sweet_tart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	The First Nova
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,4 кг за Неделю

chui_sweet_tart- Кулинарная Книга

Калории: 71ккал | Жир: 3,55г | Углев: 10,02г | Белк: 0,90г

Roasted Butternut Squash with Tart Cherries

A perfect, simple, pan roasted side dish for a family supper. The sweetness of the squash creates a delicious caramel around the edges – that really sets off the tart cherry and smokiness of the paprika.

Калории: 152ккал | Жир: 8,41г | Углев: 14,54г | Белк: 6,70г

Beet & Fennel Soup with Kefir

Delicious beet and fennel soup with some creamy kefir.

Калории: 50ккал | Жир: 1,33г | Углев: 8,88г | Белк: 0,74г

Low Calorie Snickerdoodles

A healthy and delish version of my fall favorite cookies.

Калории: 190ккал | Жир: 11,73г | Углев: 19,49г | Белк: 3,31г

Whole Wheat Pumpkin Muffins

Tasty and healthy pumpkin muffins without that depressing feeling afterwards.

Калории: 73ккал | Жир: 5,96г | Углев: 4,04г | Белк: 0,90г

Oatcakes

Traditional Scottish oatcakes.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

chui_sweet_tart Последние Продукты и Упражнения

	Low Sodium Tomato Juice
	Mocha Chip
	Хлеб из Цельной Пшеницы
	Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
	Работа по Дому
	Стоять

Просмотреть Диетический Календарь