Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The First Nova
The First Nova
Присоединился Август 2010
Публикации
26
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
Текущий вес
68,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
54,4 кг
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
Подписаться
The First Nova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
chui_sweet_tart
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
The First Nova- Кулинарная Книга
Калории: 195ккал | Жир: 8,53г | Углев: 26,48г | Белк: 3,99г
Light Sweet Potato Fries
A delicious and healthy side dish.
Калории: 438ккал | Жир: 30,26г | Углев: 7,39г | Белк: 25,61г
Bourbon Glazed Pork Chops
Delicious pork chops, with mashed or sautéed potatoes and garlic green beans.
Калории: 92ккал | Жир: 4,23г | Углев: 4,15г | Белк: 10,29г
Crustless Spinach Pie
A delicious low carb, low calorie alternative.
Калории: 123ккал | Жир: 2,45г | Углев: 22,92г | Белк: 2,53г
Zesty Lemon Bars
A zesty lemon square on a shortbread type crust with reduced amounts of butter and sugar to reduce the calories.
Калории: 17ккал | Жир: 1,08г | Углев: 1,55г | Белк: 0,69г
Grilled Zucchini Roll-Ups
This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
The First Nova Последние Продукты и Упражнения
No Sugar Added Instant Breakfast Essentials (Packet)
Sourdough Loaf
Кофе
Работа по Дому
Вождение
Длительная Прогулка Пешком
Просмотреть Диетический Календарь