Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ashleybrooke
ashleybrooke
Присоединился Июнь 2009
Публикации
8
Подписки
1
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
Текущий вес
70,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
Подписаться
ashleybrooke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
lyriclover
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
ashleybrooke- Кулинарная Книга
Калории: 20ккал | Жир: 0,17г | Углев: 2,57г | Белк: 1,08г
Ranch Dressing
A low fat, low calorie and delicious ranch dressing.
Калории: 108ккал | Жир: 5,91г | Углев: 10,87г | Белк: 5,32г
Mushroom Soup
A very light delicious mushroom soup for Fall that's plenty filling without a ton of calories.
Калории: 87ккал | Жир: 3,43г | Углев: 13,54г | Белк: 1,04г
Oven Baked Sweet Potato Fries
Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.
Калории: 117ккал | Жир: 4,08г | Углев: 13,38г | Белк: 7,37г
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
Калории: 105ккал | Жир: 2,76г | Углев: 17,99г | Белк: 2,12г
Baby Red Potato Salad
Delicious non-traditional potato salad.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ashleybrooke Последние Продукты и Упражнения
Special K Savory Herb Crackers
Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate
Just For One - Cauliflower & Cheese Sauce
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Бег - 10 км/ч
Работа по Дому
Просмотреть Диетический Календарь