TofuPhobic - Пользователь

TofuPhobic

Присоединился Ноябрь 2010

Публикации

1357

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

145,1 кг

Потеряно до сих пор: 48,5 кг

Текущий вес

96,6 кг
Исполнение: Потеряно 1,0 кг за Неделю

Желанный вес

81,6 кг

Еще предстоит сделать: 15,0 кг

TofuPhobic-Изменение Веса

	Veloved
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	tbrewster
	Последнее взвешивание: Потеряно 6,4 кг за Неделю

	joybellone
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,6 кг за Неделю

Калории: 172ккал | Жир: 6,75г | Углев: 1,58г | Белк: 24,96г

A wonderful fix and forget recipe.

Калории: 266ккал | Жир: 13,33г | Углев: 10,26г | Белк: 27,31г

Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.

Калории: 157ккал | Жир: 1,56г | Углев: 13,46г | Белк: 16,52г

Spinach, green onions and low fat cottage cheese make a delicious, nutritious and filling low calorie snack.

Калории: 254ккал | Жир: 7,24г | Углев: 4,20г | Белк: 41,15г

Easy salad for a quick and healthy lunch.

	Nonfat Peach Greek Yogurt (Container)
	Green Goddess Chopped Kit
	Roasted Turkey Breast
	Вождение
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Сидеть За Рабочим Столом