Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shantamar
Shantamar
Присоединился Февраль 2010
Публикации
28
Подписки
2
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
88,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
88,0 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
Подписаться
I had gastric bypass surgery 5 years ago. I dropped 115 pounds real fast. Over the last 2 years I've gained back 31 pounds. I refuse to gain anymore weight! I didn't have my guts rerouted for this! I have noticed that recently my sugar levels would plummit after I had eaten a bunch of carbs so this Atkins plan is the one for me. I never did reach my weight goal of 135 after surgery so I've got about 65 pounds to lose.
Shantamar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Evil_Angel_Shay
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
jennyboo
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Shantamar- Кулинарная Книга
Калории: 87ккал | Жир: 5,68г | Углев: 1,05г | Белк: 7,36г
Mini Egg Sausage Quiches
A dozen of the tastiest breakfast muffins you could imagine.
Калории: 154ккал | Жир: 1,81г | Углев: 5,38г | Белк: 27,89г
Chicken Soup
An authentic and carb friendly chicken soup that's simple to prepare and full of flavor.
Калории: 233ккал | Жир: 15,20г | Углев: 1,22г | Белк: 21,63г
Turkey Mini Meatballs
Full of flavor mini turkey meatballs with onions, garlic, parmesan cheese and fresh basil.
Калории: 135ккал | Жир: 11,16г | Углев: 5,11г | Белк: 5,88г
Peanut Butter Cookies
Yummy peanut butter cookies that are extremely low carb.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Shantamar Последние Продукты и Упражнения
Лук
Chunky Salsa (Mild)
Помидоры
Просмотреть Диетический Календарь