Roman74 - Пользователь

Roman74

Присоединился Январь 2013

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

105 кг

Потеряно до сих пор: 15,7 кг

Текущий вес

89,3 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

80 кг

Еще предстоит сделать: 9,3 кг

Roman74-Изменение Веса

	Iwona-79
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Калории: 220ккал | Жир: 2,72г | Углев: 26,19г | Белк: 21,65г

Really fast recipe for a light pasta with tuna with a lemon scent.

Калории: 61ккал | Жир: 0,82г | Углев: 11,92г | Белк: 2,04г

3 ingredients make this cookie recipe quick and easy.

Калории: 187ккал | Жир: 6,13г | Углев: 3,28г | Белк: 28,26г

A lovely high protein salad. It's very simple but so yummy.

Калории: 55ккал | Жир: 3,10г | Углев: 6,65г | Белк: 1,48г

Fresh tomato soup with quality ingredients is the perfect low calorie comforter.

Калории: 167ккал | Жир: 6,92г | Углев: 31,89г | Белк: 7,75г

Delicious golden muffins.

	Мёд
	Жареная Курица
	Gluten Free Plain Wraps
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч