Pigsauce - Пользователь

Pigsauce

Присоединился Октябрь 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

120,9 кг

Потеряно до сих пор: 31,6 кг

Текущий вес

89,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Желанный вес

65,3 кг

Еще предстоит сделать: 24,0 кг

54 y/o professional woman and mother of a wonderful 21 y/o son. I travel a lot. That sometimes makes it hard to diet. I'm also going through "the change" and its confusing as to what my body is doing from week to week. Still I need to slim down. I'm not happy at this weight, I don't like that I can't do some things that I used to enjoy doing and I need to give my knees a break.

Goals 20% loss (below 200) Reward: Spa Day!
25% loss (186) Reward: Trip to Las Vegas
35% loss (162) Reward: Hike Grand Canyon
Goal weight (144) Reward: Italy!!!!

Pigsauce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	zuzus.petals
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	thekrab
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	mollyallen1982
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	angelface620
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,3 кг за Неделю

Посмотреть все

Pigsauce- Кулинарная Книга

Калории: 231ккал | Жир: 11,11г | Углев: 6,07г | Белк: 27,37г

Red Cabbage Meatloaf

Lean beef meatloaf studded with red cabbage and onions.

Калории: 116ккал | Жир: 4,63г | Углев: 15,62г | Белк: 3,07г

Low Fat Mini Cherry Cheesecakes

Sensational cheesecakes with cherries that will light up any dessert table.

Калории: 135ккал | Жир: 7,43г | Углев: 16,33г | Белк: 3,24г

Roasted Tomato Basil Soup

An easy, healthy and very tasty tomato soup made from fresh ingredients.

Калории: 199ккал | Жир: 1,46г | Углев: 23,07г | Белк: 21,91г

Crockpot Chicken Chili

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Калории: 257ккал | Жир: 9,08г | Углев: 31,14г | Белк: 15,41г

Eggplant Parmigiana

A low fat eggplant parm that bakes the eggplant instead of frying it without losing the flavor.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Pigsauce Последние Продукты и Упражнения

	Vegan Buttery Sticks (79% Vegetable Oil Spread)
	Яблоки Бабушки Смит
	Dried Cranberries
	Работа во Дворе (в Саду)
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь