Multiplicity1 - Пользователь

Multiplicity1

Присоединился Февраль 2010

Публикации

289

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

115,7 кг

Потеряно до сих пор: 25,2 кг

Текущий вес

90,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,7 кг за Неделю

Желанный вес

59,0 кг

Еще предстоит сделать: 31,5 кг

My name is Andrea and I live in Tennessee, I have a husband and two daughters, one is 30 and lives in Washington state w/my two grandsons and the other daughter is 19 and goes to college full time. I am on Adkins Induction Phase which I plan to stay on until I lose down to my last 25 lbs. (I have 100 lbs. to lose). I have lost 15 lbs. on Adkins since Feb. 8th when I weighed 255 to start. I am also diabetic and have high blood pressure so I need to get the weight off to improve my health.

Multiplicity1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	OCMom714
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	Sherran
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	foxymamachick
	(видят только подписчики)

	RubyRedSox
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,9 кг за Неделю

Посмотреть все

Multiplicity1- Кулинарная Книга

Калории: 92ккал | Жир: 4,23г | Углев: 4,15г | Белк: 10,29г

Crustless Spinach Pie

A delicious low carb, low calorie alternative.

Калории: 321ккал | Жир: 4,48г | Углев: 64,01г | Белк: 8,68г

Pear Upside-Down Cherry-Almond Cake

Fresh pears and a cherry-almond cake pair up for a moist cake and tasty treat.

Калории: 180ккал | Жир: 8,73г | Углев: 9,20г | Белк: 16,95г

Cheese & Asparagus Frittata

A low carb, quick, easy and delicious frittata.

Калории: 284ккал | Жир: 4,39г | Углев: 57,68г | Белк: 5,91г

Blueberry Muffins with Streusel Topping

The ultimate recipe for big and yummy blueberry muffins with a streusel topping.

Калории: 17ккал | Жир: 1,08г | Углев: 1,55г | Белк: 0,69г

Grilled Zucchini Roll-Ups

This delicious appetizer or snack is an explosion of flavors. A perfect guilt free healthy low-cal appetizer at a party.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Multiplicity1 Последние Продукты и Упражнения

	Diet Dr. Pepper (Bottle)
	No Bake Jello Cheesecake1/8
	Buttery Orange Coconut Bars1
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч

Просмотреть Диетический Календарь