Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lu.Hta
Lu.Hta
Присоединился Август 2013
Публикации
86
Подписки
23
Подписчики
39
История Веса
Начальный Вес
90 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
Текущий вес
89 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
65 кг
Еще предстоит сделать:
24 кг
Подписаться
Meu nome é Luana e tenho 27 anos.
Sempre fui gordinha, mas quero mudar essa quadro e nunca mais voltar para ele.
Já fiz várias dietas malucas, emagrecia e ganhava o peso de volta, mas agora resolvi adotar o estilo lowcarb.
Pretendo chegar aos 65kg de maneira saudável.
Com 10 dias de lowcarb emagreci 5kg e não passei fome, comendo muito bem.
Relaxei na minha dieta várias vezes e estacionei meu peso, mas estou voltand
Dessa vez vou conseguir :P
Lu.Hta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Fat Runner
Последнее взвешивание:
Набралось 2,1 кг за Неделю
assyrp8
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Cris Saraguci
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
RafaCarvalhido
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Посмотреть все
Lu.Hta- Кулинарная Книга
Калории: 77ккал | Жир: 1,83г | Углев: 8,45г | Белк: 7,64г
Sopa de Legumes com Frango
Saudável e bem nutritiva. Ideal para quem está fazendo dieta de baixa caloria.
Калории: 166ккал | Жир: 5,52г | Углев: 18,71г | Белк: 10,15г
Omelete de Forno com Farinha Integral
Leve e saboroso. Sem leite e sem farinha branca.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Lu.Hta Последние Продукты и Упражнения
Сало
Куриная Грудка
Сахарный Горох
Мытье посуды
Приготовление Пищи
Работа
Просмотреть Диетический Календарь