LauriSinger - Пользователь

LauriSinger

Присоединился Февраль 2014

Публикации

188

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

120,2 кг

Потеряно до сих пор: 35,8 кг

Текущий вес

84,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

74,8 кг

Еще предстоит сделать: 9,5 кг

I'm 55. I've done Atkins before and it worked well, but wanted more variety of foods...then life did crazy stuff, and I ate my way back up. Now I want to figure out how to make this work for life so it doesn't happen again. I believe I need a spiritual renewal along with a food plan, and I'm trying to work on that as well. I would love some buddies for my journey!

LauriSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	Bird Fancier
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

	Futoisugiru
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	Tresmemphis
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	auroraioanid
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Посмотреть все

LauriSinger- Кулинарная Книга

Калории: 562ккал | Жир: 55,35г | Углев: 3,45г | Белк: 14,54г

Fettuccini Alfredo Sauce

A creamy low carb sauce that changes depending on the meat used.

Калории: 233ккал | Жир: 15,20г | Углев: 1,22г | Белк: 21,63г

Turkey Mini Meatballs

Full of flavor mini turkey meatballs with onions, garlic, parmesan cheese and fresh basil.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

LauriSinger Последние Продукты и Упражнения

	Iso Poofs
	Vanilla Milkshake Protein Powder
	Total 0% Greek Yogurt (227 g)

Просмотреть Диетический Календарь